|
|
| [
|
|
|
|
|
|
|
]
|
[ |
] |
-
Сколько времени в день/неделю нужно тратить на поддержание физической формы? MikeM [456 views] 2012-10-17 16:06:51 86 bytes
-
забей. не получиться ничего. проблема в том что физкультура тупа скучна. немногие могут комфортно для башки заставлять себя RailGraf [396 views] 2012-10-17 17:31:16 380 bytes
- Играть в волейбол, баскетбол и т.д. было бы неплохо Штирлиц [306 views] 2012-10-18 12:10:51 12 bytes
Re: заниматься физкультурой тупо и рутинно sailor [351 views] 2012-10-17 18:15:48 141 bytes
- А где ты в баскетбол играешь? Штирлиц (-) [353 views] 2012-10-18 08:57:02 0 bytes
- Здесь не играю sailor (-) [315 views] 2012-10-18 10:28:05 0 bytes
Re: в лигу можно записатся A. Fig Lee [299 views] 2012-10-18 08:59:55 76 bytes
- Для старперов? Штирлиц (-) [307 views] 2012-10-18 12:11:15 0 bytes
- Re: Для старперов? A. Fig Lee [292 views] 2012-10-18 12:22:29 58 bytes
так о том и говорил - игры это хорошо - для тех кто любит в них играть :) RailGraf (-) [311 views] 2012-10-17 18:24:17 0 bytes
Re: заниматься физкультурой тупо и рутинно. иначе занимались бы все MikeM [364 views] 2012-10-17 17:43:32 557 bytes
- ощущение кстати не совсем верное. занимаются очень немногие. у меня в офисе единицы занимаются. проблема в другом - есть люди RailGraf [395 views] 2012-10-17 19:55:12 304 bytes
- "хавают на ланчах не меньше моего" Leo [381 views] 2012-10-17 23:11:28 53 bytes
- Re: "хавают на ланчах не меньше моего" John Donne [356 views] 2012-10-18 09:04:19 230 bytes
- Re: "хавают на ланчах не меньше моего" Leo [360 views] 2012-10-18 10:03:23 90 bytes
- Re: "хавают на ланчах не меньше моего" John Donne [365 views] 2012-10-18 10:09:50 65 bytes
- same here RailGraf (-) [297 views] 2012-10-18 11:23:46 0 bytes
Re: "хавают на ланчах не меньше моего" Серый Волк [304 views] 2012-10-18 10:05:23 242 bytes
- это правда Leo [319 views] 2012-10-18 10:23:23 445 bytes
- Re: это правда Серый Волк [285 views] 2012-10-18 13:43:25 39 bytes
согласен. за три недели там обьедаясь вкуснятиной не набрал ничего. был очень удивлен. набор веса идет именно тут RailGraf (-) [302 views] 2012-10-18 09:41:10 0 bytes
- Re: согласен. за три недели там обьедаясь вкуснятиной не набрал ничего. был очень удивлен. набор веса идет именно тут Серый Волк [301 views] 2012-10-18 09:49:03 53 bytes
Re: согласен. за три недели там обьедаясь вкуснятиной не набрал ничего. был очень удивлен. набор веса идет именно тут John Donne [320 views] 2012-10-18 09:48:23 36 bytes
то во франции - багеты отменные там были с хрустящей корочкой. отломишь - запах ухх! Маслица накинешь сверху сливочного - и RailGraf [358 views] 2012-10-17 23:23:34 257 bytes
- "голодную серую длинную жизнь" Leo [305 views] 2012-10-17 23:39:20 33 bytes
Re: то во франции - багеты отменные там были с хрустящей корочкой. отломишь - запах ухх! Маслица накинешь сверху сливочного - и Sasha Kovalev [353 views] 2012-10-17 23:34:49 63 bytes
- нельзя мне толстому такое кушать регулярно. у меня хлеба вообще в доме нет. позволяю себе только в отпуску RailGraf (-) [360 views] 2012-10-18 08:57:20 0 bytes
- Re: нельзя мне толстому такое кушать регулярно. у меня хлеба вообще в доме нет. позволяю себе только в отпуску Серый Волк [301 views] 2012-10-18 14:05:14 25 bytes
Чего это ты толстый, если у тебя "голодная жизнь"? Sasha Kovalev (-) [289 views] 2012-10-18 14:04:29 0 bytes
совсем уж одичал без костко Leo (-) [319 views] 2012-10-17 23:38:16 0 bytes
- в костко я не заходил наверное лет 10. шо мне там делать? линзы там - говно. гитары там - говно. коньяков там нет. пива там нет RailGraf [342 views] 2012-10-18 09:00:07 100 bytes
- а какие там свежие хрустящие багеты Leo [296 views] 2012-10-18 09:55:53 84 bytes
Re: ощущение кстати не совсем верное. занимаются очень немногие. у меня в офисе единицы занимаются. проблема в другом - есть люди MikeM [321 views] 2012-10-17 22:45:58 88 bytes
- может у меня в деревне ватырло так. тада давай на каторгу - может приноровишься RailGraf (-) [318 views] 2012-10-17 23:03:51 0 bytes
Re: Сколько времени в день/неделю нужно тратить на поддержание физической формы? nemiga [386 views] 2012-10-17 16:53:30 112 bytes
- Re: Сколько времени в день/неделю нужно тратить на поддержание физической формы? MikeM [354 views] 2012-10-17 16:57:46 23 bytes
- Re: Сколько времени в день/неделю нужно тратить на поддержание физической формы? nemiga [324 views] 2012-10-17 16:59:41 131 bytes
- Re: до пока связки не затрещат sailor [324 views] 2012-10-17 18:17:39 59 bytes
Это индивидуально. А вообще лучше начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузку неталекс (-) [325 views] 2012-10-17 16:26:17 0 bytes
Re: Зависит от тысячи и одного фактора. Вес. Возраст. Телосложения. Типа работы. И т.д и т.п Меркури [360 views] 2012-10-17 16:24:01 184 bytes
- Re: Зависит от тысячи и одного фактора. Вес. Возраст. Телосложения. Типа работы. И т.д и т.п MikeM [346 views] 2012-10-17 16:32:48 157 bytes
- Re: Зависит от тысячи и одного фактора. Вес. Возраст. Телосложения. Типа работы. И т.д и т.п nester [352 views] 2012-10-17 17:13:39 69 bytes
- Re: Ты где находишься? MikeM [317 views] 2012-10-17 17:35:29 6 bytes
- Re: Ты где находишься? nester [276 views] 2012-10-17 17:36:59 12 bytes
Стелку забиваешь неталекс [295 views] 2012-10-17 17:36:24 33 bytes
Re: Зависит от тысячи и одного фактора. Вес. Возраст. Телосложения. Типа работы. И т.д и т.п nemiga [285 views] 2012-10-17 16:57:53 9 bytes
3 часа ежедневно nester [327 views] 2012-10-17 16:23:16 74 bytes
- Re: 3 часа ежедневно MikeM [339 views] 2012-10-17 16:30:30 28 bytes
- Re: 3 часа ежедневно nester [304 views] 2012-10-17 17:12:03 210 bytes
всю жизн elenas (-) [287 views] 2012-10-17 16:23:03 0 bytes
что такое физическая форма? у меня летом 6 раз в неделю 1-1.5 часа Вася Ложкин [278 views] 2012-10-17 16:20:58 58 bytes
- ты там за полтора часа Leo [304 views] 2012-10-17 16:22:11 42 bytes
разнообразная нагрузка Leo [347 views] 2012-10-17 16:17:35 183 bytes
- Re: разнообразная нагрузка MikeM [353 views] 2012-10-17 16:30:02 15 bytes
- а что вы хотели? elenas [305 views] 2012-10-17 16:51:45 52 bytes
- Re: а что вы хотели? MikeM [290 views] 2012-10-17 16:54:29 47 bytes
- значит поставьте цель elenas [276 views] 2012-10-17 17:02:43 324 bytes
- Re: значит поставьте цель MikeM [271 views] 2012-10-17 17:10:35 235 bytes
- ходить надо, ходите не вокруг elenas [297 views] 2012-10-17 17:13:34 165 bytes
- Re: с собакой значит надо бегать, а не гулять и ей тоже польза MikeM [284 views] 2012-10-17 17:46:43 191 bytes
- да, с такой много не набегаешь elenas [261 views] 2012-10-17 17:52:45 2 bytes
На костылях далеко не убежишь неталекс (-) [254 views] 2012-10-17 17:21:54 0 bytes
Re: а что вы хотели? nemiga [266 views] 2012-10-17 17:01:28 98 bytes
да, с утречка после душика Leo [257 views] 2012-10-17 16:41:23 32 bytes
Re: разнообразная нагрузка Leo [246 views] 2012-10-17 16:36:39 138 bytes