Неплохо, но, нужна просто регулярность, если бы я откатил назад к 20 годам,

Author: SOEn [228 views] 2022-01-19 21:21:11
In response to: Re: Здоровый образ жизни. by nester, 2022-01-19 20:57:50

я бы никогда не бросил заниматься физкультурой. Но, никогда не поздно, я рад. Седьмой год после операции, полет нормальный, худой, жилистый, про сердце только иногда напоминает тахикардия, не часто, пару раз в год. Ощущение двадцати лет по здоровью, если честно, ВСЕ анализы крови в норме, посредине, а те которые должны быть выше, значительно выше. Короче, как Печкин, скоро на пенсию, только жить начинаю :)

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize

Здоровый образ жизни. SOEn [301 views] 1501 bytes +9

Re: Здоровый образ жизни. nester [218 views] 505 bytes

Re: Здоровый образ жизни. tasko [163 views] 78 bytes

Re: Здоровый образ жизни. Карпов [149 views] 117 bytes

Re: Здоровый образ жизни. via_point [155 views] 256 bytes +2

Неплохо, но, нужна просто регулярность, если бы я откатил назад к 20 годам, SOEn [227 views] 410 bytes +4

Re: Неплохо, но, нужна просто регулярность, если бы я откатил назад к 20 годам, via_point [186 views] 33 bytes +1

Re: Здоровый образ жизни. John Donne [165 views] 262 bytes +1

Да, там определяют твой максимум и нагрузку подбирают под непре- SOEn [165 views] 29 bytes

Забыл добавить, "проехал" 16.31 миль (26.25 km) за эти 59 минут. SOEn [175 views] 0 bytes

Re: у меня вопрос A. Fig Lee [183 views] 105 bytes

Я не пью блокираторов и могу догнать до 180 (реально), дальше SOEn [190 views] 46 bytes

Re: Я не пью блокираторов и могу догнать до 180 (реально), дальше A. Fig Lee [178 views] 46 bytes

В любом спортзале найди VO2 тест (мне стоило 200 баксов), SOEn [192 views] 279 bytes +2

Re: Здоровый образ жизни. John Donne [214 views] 328 bytes

Да, седло подобрать - не поле перейти. Подобрал со второго раза. SOEn [239 views] 424 bytes

Re: Да, седло подобрать - не поле перейти. Подобрал со второго раза. John Donne [170 views] 70 bytes

Я долго думал, ходил два года 20 из 30 дней каждого месяца SOEn [180 views] 433 bytes

так один час с прогревом и остыванием, SOEn [179 views] 433 bytes

Re: так один час с прогревом и остыванием, John Donne [170 views] 74 bytes

Как говорит моя дочь, it was a joke, hahahaha.... :) SOEn [185 views] 0 bytes