Re: низкий каденс рекомендуется в случае непродолжительных заездов

 Пра велосипеды - после пробежек в июле, стала болеть коленка, я вначале игнорировал IR [404 views] 723 bytes +2

 Re: Пра велосипеды - после пробежек в июле, стала болеть коленка, я вначале игнорировал Stalker [309 views] 81 bytes

 это точно - накачивать лень и когда до верха горки доезжаю - даже в глазах иногда темнеет. Вася Ложкин [312 views] 44 bytes

 Re: Пра велосипеды - после пробежек в июле, стала болеть коленка, я вначале игнорировал nester [374 views] 459 bytes

 низкий каденс рекомендуется в случае непродолжительных заездов Вася Ложкин [290 views] 29 bytes

  Re: низкий каденс рекомендуется в случае непродолжительных заездов nester [248 views] 105 bytes

 Велосипед роад-байк, но, как я ниже писал, переключение передач на первой шестеренке IR [304 views] 400 bytes

 Re: Велосипед роад-байк, но, как я ниже писал, переключение передач на первой шестеренке nester [330 views] 323 bytes

 Re: Рычаг, тросик, перекидка - шо сломано? IR [307 views] 130 bytes

 Re: Рычаг, тросик, перекидка - шо сломано? nester [229 views] 377 bytes

 а ты бегал по асфальту? если по грунту то меньше ударов на коленки? Вася Ложкин [336 views] 0 bytes

 Ну да, в основном по асфальту, может когда вес скину, смогу бегать. IR [249 views] 0 bytes

 Да, оказалось переключатель скоростей на первой шестеренке не работает, хотел починить, IR [342 views] 112 bytes

 а что не работает? у меня велосипеду лет 15 и езжу почти каждый день. И регулярно подкручиваю что бы работали передачи Вася Ложкин [312 views] 0 bytes

 Не переключает. Да, я, не очень знаю что и где там подкручивать IR [320 views] 0 bytes

 там есть тросик, который двигает направляющие. со временем тросик ослабевает и не может двигать направляющие. Вася Ложкин [292 views] 102 bytes

 Вроде тросик натянут, попробую подвернуть сегодня, поищу сегодня в ютубе, IR [263 views] 28 bytes

 тросик может не двигаться и по другим причинам, например: заржавел или засорился Вася Ложкин [302 views] 0 bytes