Re: А там да - народ часами гоняет.

Author: tasko [350 views] 2019-06-14 13:51:38
In response to: Re: лучше на тредмиле или на тренажёре гребли by nester, 2019-06-14 13:44:35

Со своего опыта могу сказать, самая лучшая нагрузка - это футбол-баскетбол.
За час убегаешься вхлам, бегаешь по ощущению, нагрузка как надо, забываешь про лень и только дыхалка после хорошего ускорения напоминает что надо бы остановиться и отдышаться пару минут.
Самое то.

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize

Про велики nester [644 views] 5001 bytes

Re: Скинь кило. Бесплатно A. Fig Lee [320 views] 0 bytes

Re: Карбоновая рама (ещё на килограмм легче) tasko [395 views] 491 bytes +1

Re: Карбоновая рама (ещё на килограмм легче) nester [361 views] 250 bytes

Re: лучше на тредмиле или на тренажёре гребли tasko [353 views] 371 bytes

Re: лучше на тредмиле или на тренажёре гребли nester [361 views] 250 bytes

Re: А там да - народ часами гоняет. tasko [349 views] 274 bytes

Re: А там да - народ часами гоняет. nester [295 views] 135 bytes

Re: Карбоновая рама (ещё на килограмм легче) bird [390 views] 125 bytes

для удовольствия - нужно хорошо и далеко катиться. A. Fig Lee [374 views] 12 bytes +2

Re: для удовольствия - нужно хорошо и далеко катиться. nester [372 views] 348 bytes

Re: для удовольствия - нужно хорошо и далеко катиться. A. Fig Lee [367 views] 310 bytes +1

Re: для удовольствия - нужно хорошо и далеко катиться. nester [358 views] 199 bytes

Re: Карбоновая рама (ещё на килограмм легче) tasko [373 views] 163 bytes

Не забывай, что на велике нельзя превышать скорость 20 км/ч на велосипедных дорожках Карпов [305 views] 38 bytes

ну фсе elenas [404 views] 40 bytes

Re: ну фсе nester [382 views] 126 bytes

Re: ну фсе elenas [361 views] 209 bytes

Re: ну фсе nester [393 views] 193 bytes

Re: ну фсе elenas [348 views] 108 bytes

Re: ну фсе nester [340 views] 281 bytes

Re: раз фонарики купил,то дороги назад нет. tasko [327 views] 30 bytes

Выброшенные деньги :) , ты конечно же не скажешь, когда SOEn [361 views] 68 bytes