Re: мужикам до 40ка и без лишнего веса это вряд ли будет интересно.

Author: Меркури [522 views] 2016-06-24 12:30:06
In response to: Re: расскажи поподробнее об ударных нагрузках и вреде бега by echo_maker, 2016-06-24 11:42:41

Я вот когда по 20ке на соревнованиях по ориентированию пробегал и вообще этого не замечал тоже об этом не думал. Но все же понимал необходимость чередовать бег по мягкому и твердому и знал что такое техника чтобы не угробить суставы. А вот моему товарищу даже в таком юном возрасте воспаление надкостницы устроили. В спецназе. Бегали много и строго по камням около базы. Вот и порадовали.

Если хочется общего образования то вот пожалуйста. Это типа чтобы иронии поменьше было.

А так, я ничего никому не навязываю. Хочется экспериментов над собственными суставами? Я разве против? Свободная страна. Медицина тоже не плохая. Возможно удастся попасть к нормальному ортопеду.

А я как нибудь на своем Прекоре элептическом.... По стариковски... Может еще вон роуер как у нестера куплю.

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize
 *Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах IR [519 views] 257 bytes +1
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах Вася Ложкин [339 views] 164 bytes +3
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах echo_maker [367 views] 207 bytes +1
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах A. Fig Lee [417 views] 72 bytes +5
 *Cool! Сколько и за сколько прошел? IR [365 views] 0 bytes
 *Re: Cool! Сколько и за сколько прошел? A. Fig Lee [322 views] 33 bytes +1
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах Oz [351 views] 215 bytes
 *в зале, на тредмиле. В выходные на улице собираюсь, зал ведь IR [343 views] 49 bytes
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах John Donne [533 views] 99 bytes
 *Re: Я смотрю тут народ отчитывается о своих спортивных успехах elenas [315 views] 3 bytes
 *Re: ну да. ну да. Про ударные нагрузки ведь никто не слышал. Меркури [428 views] 234 bytes
 *Re: расскажи поподробнее об ударных нагрузках и вреде бега echo_maker [395 views] 95 bytes
 * Re: мужикам до 40ка и без лишнего веса это вряд ли будет интересно. Меркури [521 views] 843 bytes
 * Re: мужикам до 40ка и без лишнего веса это вряд ли будет интересно. echo_maker [437 views] 93 bytes +1
 *Re: ну это вряд ли. Меркури [327 views] 0 bytes
 *Если даже и вредное, то не вреднее многих других моих занятий, IR [418 views] 80 bytes
 *Re: Если даже и вредное, то не вреднее многих других моих занятий, John Donne [480 views] 190 bytes
 *Re: для здоровья не полезно echo_maker [363 views] 45 bytes
 *Все вредно, в той, или иной степени... А бегать мне нравится, правда IR [431 views] 560 bytes
 *Re: Все вредно, в той, или иной степени... А бегать мне нравится, правда nester [406 views] 119 bytes
 *Re:как кстати ощущения? Продолжаешь заниматься? Не бросил. Меркури [506 views] 144 bytes
 * Re:как кстати ощущения? Продолжаешь заниматься? Не бросил. nester [505 views] 186 bytes
 *Re: мне не до смеха. Меркури [485 views] 201 bytes
 *Re: мне не до смеха. Vovka [386 views] 25 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Меркури [432 views] 37 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Ranger [426 views] 213 bytes
 *Re: у меня было воспаление сустава. Причем врач всего лишь прописал таблетки и сказал что реально поможет только физиотерапия. Меркури [423 views] 308 bytes
 *Re: у меня было воспаление сустава. Причем врач всего лишь прописал таблетки и сказал что реально поможет только физиотерапия. Ranger [295 views] 289 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Vovka [378 views] 24 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Oz [348 views] 121 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Vovka [398 views] 106 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Oz [316 views] 254 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... Vovka [303 views] 449 bytes
 *Re: вот и мне кажется что это от ударных нагрузок.... nester [309 views] 31 bytes
 *Надо попробовать IR [332 views] 0 bytes
 *Велосипед - к импотенции ведет elenas [364 views] 38 bytes
 *common knowledge IR [388 views] 0 bytes
 *Re: common knowledge elenas [448 views] 62 bytes
 *Re: common knowledge Ranger [309 views] 22 bytes +1
 *man may lose the ability to achieve an erection, says Goldstein IR [486 views] 948 bytes
 *Купи седло большое и всё будет хорошо :) Карпов [296 views] 0 bytes