Я вот когда по 20ке на соревнованиях по ориентированию пробегал и вообще этого не замечал тоже об этом не думал. Но все же понимал необходимость чередовать бег по мягкому и твердому и знал что такое техника чтобы не угробить суставы. А вот моему товарищу даже в таком юном возрасте воспаление надкостницы устроили. В спецназе. Бегали много и строго по камням около базы. Вот и порадовали.

Если хочется общего образования то вот пожалуйста. Это типа чтобы иронии поменьше было.

А так, я ничего никому не навязываю. Хочется экспериментов над собственными суставами? Я разве против? Свободная страна. Медицина тоже не плохая. Возможно удастся попасть к нормальному ортопеду.

А я как нибудь на своем Прекоре элептическом.... По стариковски... Может еще вон роуер как у нестера куплю.