мне прошлым летом пришлось много раз переезжать с места на место и всего лишь один resistance band очень помог поддерживать форму.

гантели использую, но как-то существенно меньше, чем другие снаряды.

у down dog мне нравится их yoga классы на youtube.

а для HIIT - Caroline Girvan
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhu1QCKrfgPXHHqpj3cBJkNSRwF3P3h2k