Я на эллиптическом пять лет занимался, три раза в неделю
Author: SOEn [201 views] 2021-11-29 22:40:56, last modified 2021-11-29 22:46:20
In response to: Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил by John Donne, 2021-11-29 22:24:19
по 25 минут. Пульс 140 и каждые 5 минут на 30 секунд ускорение на максимум, пульс до 170. А сейчас два года хожу по 10 км, но пульс выше 90 не поднимается, а это мало. Лестница тяжелый вариант, но я тоже ходил.
Reply |
Reply to sender (private) |
Synchronize
-
Peter Attia, MD опубликовал беседу с Allan Sniderman о Cardiovascular disease and why we should change the way we assess risk John Donne [261 views] 804 bytes
-
Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил SOEn [251 views] 211 bytes
-
Mля, когда ты успел? неталекс [162 views] 13 bytes
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил george [193 views] 235 bytes +1
Re: Для меня это вопрос жизни и смерти tasko [215 views] 38 bytes
-
Отстань, а? У меня шансы умереть от разрыва аневризмы в бли SOEn [204 views] 82 bytes
-
Re: Отстань, а? У меня шансы умереть от разрыва аневризмы в бли tasko [187 views] 78 bytes
-
Re: Отстань, а? У меня шансы умереть от разрыва аневризмы в бли via_point [182 views] 56 bytes
-
Re: Отстань, а? У меня шансы умереть от разрыва аневризмы в бли nester [203 views] 163 bytes
-
Re: There are no reasons tasko [152 views] 41 bytes
-
Re: There are no reasons nester [171 views] 406 bytes
-
Re: There are no reasons tasko [175 views] 119 bytes
-
Re: There are no reasons nester [170 views] 398 bytes
-
Re: There are no reasons tasko [174 views] 185 bytes
В тему tasko [159 views] 286 bytes
Re: Отстань, а? У меня шансы умереть от разрыва аневризмы в бли tasko [208 views] 1823 bytes
Re: а какой в этом смысл? A. Fig Lee [149 views] 0 bytes
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил A. Fig Lee [211 views] 364 bytes +1
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил John Donne [197 views] 223 bytes
-
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил via_point [215 views] 26 bytes
-
Спину повредить можно, мне нравилось, велик не очень, но вариантов SOEn [178 views] 9 bytes
-
Re: Спину повредить можно, мне нравилось, велик не очень, но вариантов via_point [200 views] 68 bytes
-
"Лежа на диване" ??? SOEn [191 views] 0 bytes
-
Re: "Лежа на диване" ??? via_point [154 views] 93 bytes
Re: не поверишь Mike [208 views] 85 bytes
-
Re: не поверишь A. Fig Lee [152 views] 101 bytes
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил John Donne [156 views] 221 bytes
-
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил via_point [162 views] 168 bytes
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил Oz [229 views] 119 bytes
-
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил John Donne [243 views] 295 bytes
-
Re: Ну ты прям под меня подогнал, велотренажер я уже купил Oz [174 views] 7 bytes
Я на эллиптическом пять лет занимался, три раза в неделю SOEn [200 views] 210 bytes +1
-
Re: Я на эллиптическом пять лет занимался, три раза в неделю A. Fig Lee [229 views] 51 bytes
-
А ты блокираторы не пьешь случайно? SOEn [196 views] 0 bytes
-
Re: А ты блокираторы не пьешь случайно? A. Fig Lee [172 views] 41 bytes +1
Re: Я на эллиптическом пять лет занимался, три раза в неделю nester [202 views] 116 bytes
-
Хехе, ты же здоровый и молодой, а мне 63 года и прооперирован SOEn [195 views] 194 bytes
-
На самом деле я живу как здоровый человек и SOEn [187 views] 411 bytes
-
Re: На самом деле я живу как здоровый человек и A. Fig Lee [173 views] 17 bytes
-
Шунты, вскрывали, останавливали сердце, подключали к системе SOEn [180 views] 209 bytes
-
Re: Шунты, вскрывали, останавливали сердце, подключали к системе A. Fig Lee [159 views] 11 bytes
Я wahoo bike купил, мне надо все параметры контролировать. SOEn [204 views] 0 bytes