Framework for nutrition and fasting

SAD - результат оптимизации по 4 критериям:
- цена - сделать дёшево;
- вкус - сделать приятное по вкусу;
- объём производства - массовое производство с лёгкой доставкой;
- место употребления - везде, где возможно.


Альтернативы:
- Time-Restricted Feeding;
- Dietary Restriction;
- Intermitten Fasting;
- Calories Restriction.


Рекомендация: Intermitten Fasting.