Вот список что можно:
https://www.inspection.gc.ca/food-safety-for-industry/information-for-consumers/travellers/eng/1389630031549/1389630282362
Правда надо всё декларировать, но естественно этого делать не стоит. (Это как на себя сразу мишень нарисовать, мол меня на шмон!)
Если словят - прикинуться
идиотом т.е. урождённым канадцем и на голубом глазу сказать что я прочитал все инструкции и понял что декларировать надо только то что нельзя, то что можно - то не нужно... И мол я так и сделал, у меня только то что можно провозить.
В общем, главное - чтобы таможенцам не дай бог не показалось что у тебя злой умысл - от этого они сатанеют как нацисты; а если ты честный, искренний, кооперируешься, но вот беда - немножко дурачок, так тут таких сука блять нахуй 37.5 миллионов - им тут везде зелёная дорога...