Re: Интересно, 1 км гребли, какой дистанции эквивалентен бегу, ходьбе, велосипеду?

Author: nester [406 views] 2020-09-01 15:33:28
In response to: Интересно, 1 км гребли, какой дистанции эквивалентен бегу, ходьбе, велосипеду? by IR, 2020-09-01 11:26:20

У меня тренажёр академическая гребля - 5 км со скоростью 15км/ч по трудозатратам (260ккал, 130ватт) равно 12.5 км велосипеда со средней скоростью 28 км/ч (160 ватт)
Т.е. считай 20 минут гребли = 26 минут велика.

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize
 *Закончился второй месяц на страве, очередной месячный отчет IR [414 views] 284 bytes +1
 *а я только греблю считаю, а велосипед на котором до озера и обратно езжу не в счет. Вася Ложкин [390 views] 62 bytes
 *даже я нагребла ( или огребла:)) в этом месяце elenas [384 views] 822 bytes +4
 *Re: рафтинг в выходные по Thompson River. tasko [381 views] 53 bytes
 *Сколько нагреб за месяц? IR [330 views] 0 bytes
 *за август 262 км, с начала сезона 1249 Вася Ложкин [353 views] 0 bytes +3
 *Интересно, 1 км гребли, какой дистанции эквивалентен бегу, ходьбе, велосипеду? IR [350 views] 0 bytes
 * Re: Интересно, 1 км гребли, какой дистанции эквивалентен бегу, ходьбе, велосипеду? nester [405 views] 212 bytes
 *гребля в лодке немного отличается - балансе приходится поддерживать. Вася Ложкин [367 views] 74 bytes
 *Блин, на велике тоже грабли.. nester [391 views] 623 bytes
 *Я позавчера тоже в лесочке навернулся - прямо под колецо выскочил заяц, IR [348 views] 313 bytes
 *страна непуганых зайцев Вася Ложкин [303 views] 0 bytes
 *Re: Я позавчера тоже в лесочке навернулся - прямо под колецо выскочил заяц, Ranger [308 views] 560 bytes +1
 *Re: гребля в лодке немного отличается - балансе приходится поддерживать. nester [331 views] 246 bytes
 *я сравниваю по топ атлетам: Вася Ложкин [296 views] 235 bytes
 *Re: Тупо монотонно хреначить в подвале глядя в одну точку tasko [311 views] 62 bytes