Нет, на ровном темпе где-то 130, каждые 5 мин рывок на полную силу на 30 сек. Вот к концу этих 30 сек и получается 160 ударов в мин., потом падает до 130, до следующего рывка. Вчера снизил прыть, теперь выше 150 не поднимаю. Посмотрим. А до 200 подскочило, когда уже было 160, то есть тахикардия поймала на нагрузке :), первый раз было 200, крайне неприятное ощущение. Буду осторожнее, но в спортзал уже тянет. 25 мин кардио, потом гирки гантельки силовые тренажеры. Итого, три раза в неделю по часу. Уже год без перерыва. Вес 78 кг (до операции, полтора года назад был 95 кг). Образ жизни, питания, физкультура... Изменилось все, даже настроение стало ровным без признаков уныния. Эротические сны появились :) ха ...