Марафон день 37й Вес 172.2 Жир 21.5% Вода 50.2% Мышцы 35.8%
Author: Меркури [226 views] 2014-11-13 09:16:04
Я доволен.
Второй смешанный день подряд удается терять по паунду. При этом спорта практические не было. Только небольшая разминка утром большую часть которой было потрачено на объяснение ребенку правильного обращения с гирями.
Надо больше заниматься. Но времени почти нет. Не смотрю ТВ - не набираю дистанцию на элептикале.
Хорошего дня всем!
Reply |
Reply to sender (private) |
Synchronize
-
Марафон день 37й Вес 172.2 Жир 21.5% Вода 50.2% Мышцы 35.8% Меркури [225 views] 351 bytes
-
Хренасе, 6 паундов за день? Вчера было 178.2 via_point [220 views] 0 bytes
-
Re: Хренасе, 6 паундов за день? Вчера было 178.2 Ghost V [200 views] 18 bytes
-
Re: вот он комментарий от доброго и отзывчивого форумчанина! Меркури [209 views] 236 bytes
Re: 177.2 Ошибка. Меркури [226 views] 0 bytes
-
прям напугали даже ... elenas [178 views] 0 bytes
Re: Хренасе, 6 паундов за день? Вчера было 178.2 Vovka [205 views] 47 bytes +1
-
Re: Хренасе, 6 паундов за день? Вчера было 178.2 via_point [190 views] 36 bytes
-
Re: жрал кстати очень много. Меркури [192 views] 364 bytes
-
Re: господи, да когда ты "жрал не много"? A. Fig Lee [179 views] 0 bytes
-
Re: господи, да когда ты "жрал не много"? nester [173 views] 246 bytes
-
Re: И главное что непонятно - нахуа??? A. Fig Lee [166 views] 74 bytes
И главное что непонятно - нахуа??? IR [176 views] 81 bytes
Re: жрал кстати очень много. via_point [176 views] 211 bytes
-
Re: жрал кстати очень много. Меркури [250 views] 482 bytes
-
Re: жрал кстати очень много. via_point [186 views] 97 bytes
-
Re: чихиртма лучше. Ее можно есть и в протеиновый и смешанный день. Меркури [192 views] 200 bytes
-
Re: чихиртма лучше. Ее можно есть и в протеиновый и смешанный день. via_point [175 views] 180 bytes
-
Re: у меня много чего есть. Но у некоторых, вероятно от голода, это вызывает резкое выделение желчи. Меркури [191 views] 265 bytes
-
Re: у кого голод? A. Fig Lee [176 views] 37 bytes
-
Re: Если есть голод - надо больше есть. - Вот! Меркури [176 views] 14 bytes
-
Re: Если есть голод - надо больше есть. - Вот! A. Fig Lee [169 views] 41 bytes
-
Re: это твоя экспертиза? Меркури [213 views] 429 bytes
-
Re: Я потерял скорее всего 18-20 паундов жира A. Fig Lee [194 views] 128 bytes
-
Re: нет фигля. Именно нелохи которые занимаются в зале и хотят получить результат кушают. Много кушают! Меркури [164 views] 239 bytes
-
Re: гы.. A. Fig Lee [174 views] 88 bytes
-
Re: фигля. я же говорю. мне надоело.(-) Меркури [163 views] 0 bytes