Ну что ж. Набор веса пока остановлен. Вес даже упал на пол паунда. Но все же это был протеиновый день когда вес падал значительнее. Возможно все же это плато. Но пока рана судить.

Короче двигаем вперед! К новой жратве и новым потерям жира!

Хорошего дня всем!