JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро.

Author: Меркури [277 views] 2014-10-22 07:16:53

10 минутная разминка с гирями и отжимания, приседания и упражнения на пресс 4го уровня по курсу рантастика.

Если нужна ссылка на видео упражнений с гирями пишите. Вечером найду и опубликую.

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize

JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро. Меркури [276 views] 192 bytes

Re: JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро. Mike [241 views] 51 bytes

Re: JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро. Ranger [226 views] 148 bytes

Re: гири? Везде. Даже в Спортчеке или Волмарте. Меркури [283 views] 410 bytes

Re: JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро. Pensioner [233 views] 38 bytes

Re: JFYI Марафон. День 16 Спорт. Утро. Mike [206 views] 73 bytes

Mеркури, как стул? Покакал хорошо? IR [242 views] 72 bytes