Живота для

Author: via_point [414 views] 2014-10-16 11:47:31

вернее, для его уменьшения. Упражнение Планка.

Боковая планка

Планка с поднятой ногой

Здесь больше инфо

Reply | Reply to sender (private) | Synchronize

Живота для via_point [413 views] 509 bytes

Re: вернее, для его уменьшения. Ghost V [273 views] 248 bytes

Re: вернее, для его уменьшения. via_point [250 views] 81 bytes

Re: да ладно. Качание пресса просто. A. Fig Lee [263 views] 64 bytes

Re: Живота для Меркури [245 views] 73 bytes