вроде ничего, а во вторник решил скорость увеличить, я на тредмиле бежал 40 мин на 6.0 мпч, а во вторник решил попробовать минут 5 на 6.5, а потом 35 мин на 6. 5 мин пробежал, вроде ОК, думаю, дай еще 5 мин, потом еще, а потом уже снижать не охота было, последние несколько минут бежал через немогу, секунды считал, но добежал. Потом домой приехал, сел за стал и чуть не упал - голова кружится! Короче два дня воовбще резко со стула встать не мог, голова кружилась, сейчас вроде ОК все, но я перерыв сделать решил недельку, завтра опять начну. Правда все выходные на озера ездил, плавал. Но я плаваю так себе, так что это не считается