Как я уже писал, бегать пришлось прекратить, надеюсь временно, вместо бега ограничился ходьбой и начал с середины августа начал ездить на велосипеде. Итак, за август 238 км, из них велосипед - 114, элевейшн гайн 742м; всего за июль-август : 379 км (бег 53, велосипед 114, ходьба 212).