легче, чем 1х40 минут
20 минут фэт бернер + 20 минут интервалки на стэйрмастере
я на сегодня все:dance:

кстати, фб и интервалка сожгли одинаковое кол-во ккал, получается, разницы нет?

нестер, ты уже сегодня греб? :)