Мой папа, курильщик с 30-летним стажем, после инсульта сам сразу курить бросил под угрозой печального исхода, без таблеток и прочей лабуды. Уже 5 лет не курит.
Я к тому что это зависит от set of mind, надо менять. Зачем себя травить синтетикой?