через неделю уже чешесь как на С++, если контроллер нужен для простенького управления, пойдет, посложнее, надо переходить на С и... Джейтага нет, отладка через дорогие эмуляторы или дешевые но ограниченные. На MSP хоть код композер, хоть IAR (удобен, я на нем много лет работаю), если до 8 кб программа то бесплатно... С точки зрения энергопотребления, лучше на сегодня нет... 5 слиппинг мод, куча прерывавий, не надо полл использовать. Делал проект, где UART через USB (причем я его раскочегарил под 1 мб/пер сек), SPI, на SPI блутус 4, FRAM, акселерометр, DMA.... Можно еще кортекс использовать, 32 бит, М0 тоже мало потребляет. Короче, учись выбирать, сынок :) :) :)