Author: A. Fig Lee [182 views] 2015-01-12 13:19:49
In response to: Re: 16 минут занятий спортом достаточно by Ghost V, 2015-01-12 12:41:38

Скоро будет "достаточно" 3 упражнения по 1 минуте 3 раза в неделю. Причем эффект будет "такой же как при беге на 10 км"

| Synchronize | Thread