Если точно легко не вытаскиваются, то как потом формовать под ногу, если нельзя быстро вставить обратно после нагрева? Я бы нагрел как следует феном, одел бы на катальные носки и посидел бы в них минут 10, пока внутренные не остынут.

Как по мне так все это кастом формование - шашечки чистой воды.