Вообще я в полудреме смотрел фильм научно популярный по какому то Виасат каналу. В 3 часа ночи. Точнее больше слушал чем смотрел.

Так вот там доказывали что человек по происхождению хищник. Генетика никак не изменилась. И поэтому чем больше животных протеинов тем лучше. Еще говорили что соя не может служить заменой мясу. Растительные протеины подавляют мужской гармон. Поэтому в вегетарианских странах типа Индии мужчины в большинстве своем женоподобны.

Еще там были результаты анализов какого то вегана. Но помню все смутно. Я почти спал.

Но все равно если следовать этому моя диета не вредная а очень даже полезная. Это гомикам всяким она вредная. Если задуматься сколько протеинов ел древний человек зимой и сколько углеводов, то тоже становится понятным что ничего вредного с точки зрения нашей генетической предрасположенности к такому виду питания нет.

Так что никаких проблем с 7ю котлетами не будет. Скоро и посмотрим. Пока я должен через 3 дня весить меньше тебя. И я все же не намного, но выше.