Re: на 150 начинается анаэробная зона. Так что 130 и потом до 140 для аэробного сброса веса самое оно.
Author: Меркури [209 views] 2014-10-21 19:23:56
In response to: Re: JFYI Марафон. День 15 Спорт. Вечер. by A. Fig Lee, 2014-10-21 19:16:13
Мне нафиг сейчас другого не надо.
|
Synchronize |
Thread