Ну комментировать особенно нечего. Вчера был смешанный протеиново-овощной день после которого вес обычно не падает. Правда хочется верить что действительно это "непадение" произошло за счет увеличения процента мышц. Хотя конечно неточности измерения не позволят об этом судить с достоверностью.

Сегодня чисто протеиновый день.

Хорошего всем дня!