Когда был доступ к груше в спортклубе, Я тоже по пять минут интенсивно работал. Каждый удар с полной выкладкой, что если пройдёт, чтоб в нокаут. Но можно же легкие джебы бросать хоть полчаса прыгая туда сюда вокруг груши. Что, собственно. и происходит на ринге.