у меня вес ровно в середине графика по норме, согласно роста и возраста. а холестерол был высокий. жрал всякую гадость типа чеснока и флекс сиидс. потом плюнул на всё и не обращал внимания на то, что ем и что делаю целый год. на очередной проверке - холестерол ровно в норме.
вывод - никогда не знаешь от чего он зависит.